社会人、学生さんにとって絶対に風邪をひけない、休むわけにはいない日ってありますよね。
- 重要なプレゼン・会議がある日
- 取引先と会う予定がある日
- 資格試験当日
など
しかし、そんな日に限ってタイミング悪く風邪をひいてしまった。という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
そんな、風邪をひくわけにはいかない状況際は、にんにくサプリを飲んでおくのがおすすめです。
ここからは、風邪対策にんにくサプリがおすすめな理由について解説していきます。
風邪対策ににんにくサプリをおすすめする3つの理由
- 風邪予防効果に根拠がある
- 風邪以外にも効果が期待できる
- 値段が安い
1、風邪予防効果に根拠がある
にんにくに風邪予防効果があるというのは有名で、民間療法として長い歴史もあります。
近年では、効果に対する根拠も調査されています。
どんな成分がどの器官に働きかけ、どのような機能を高めるのか、という点がしっかりと研究されているんです。
血流増加、体温上昇作用を通じて身体の免疫細胞の動きをよくするため、体力を増強し、風邪にかかりにくい身体を作ります。
関与成分として、においの素、アリインが挙げられます。アリインには、体温を上昇させたり交感神経を刺激するホルモン分泌を促したりする作用があります。
また、食品加工会社によるヒト試験において、気管や食道粘膜に多く含まれる免疫グロブリンのひとつIgAの分泌を有意に高めることが確認されています。
したがって、にんにくの成分が風邪ウイルスを寄せ付けないように働くものと考えています。
さらに、アリインからアリシンを経てつくり出されるにおいの成分スルフィド類のMATS(メチルアリルトリスルフィド)やDATS(ジアリルトリスルフィド)は、血流をよくして免疫機能を高める作用があります。
2、風邪以外にも効果が期待できる
- 疲労回復効果
- 冷え性改善効果
- 免疫力向上効果
- アンチエイジング効果
など
風邪対策以外にも多くの効果が期待できます!
中でも注目なのは、疲労回復効果です。
私の場合は、にんにくサプリを1ヶ月間飲み続けた結果、慢性的な疲労感がなくなり、体が軽くなりました。
もともと、風邪対策に飲み始めたのですが、今は疲労回復効果に期待して飲み続けています。(もちろん風邪もひいてません。笑)
3、値段が安い
これは、どんなサプリを購入するかにもよりますが、おすすめの『にんにく卵黄229-55』は、素材にこだわりを持った国内生産なんですが、初回980円で1ヶ月半分を購入することができます。2回目以降も1,729円と十分安いんです。
青汁など、他の健康食品を購入したことがある方はわかると思いますが、値段が高いといくら体に良くても続けることが難しいですよね。
そんななか、この値段で風邪対策+αに期待できる『にんにく卵黄229-55』は最高にコスパがいいサプリです。
ぜひ、大事なタイミングで風邪をひいてしまわないために、初回980円で試してみてください!
免疫力を向上させることで、風邪以外の病気に対しても強くなりますよ。
1日約30円で始める健康習慣!