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自由形のタイムを縮める方法を知っていますか？
それは、レベルの高い指導者に教わることです！
若い選手の方だと、学校の部活で日々練習に取り組んでいる方が多いと思いますが、学校の部活では指導者のレベルにバラつきがありますよね。
レベルの高い指導者に教わることができるかどうかは運に左右されてしまうことになります。
そこで、試合に勝てる選手になるために、一流の指導者から泳ぎ方を教わる方法として、DVDで学ぶことをおすすめしています！
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監修者のプロフィール
北京・リオオリンピック日本代表
山口美咲
2008年、800mフリーリレーのメンバーとして北京五輪代表入りし、決勝進出。2009年の日本選手権にて50m自由形で優勝。同年の新潟国体では100ｍ自由形にて日本新記録を樹立し、ローマ世界水泳では400mフリーリレーの予選で日本新記録を樹立、800mフリーリレーでも予選にて日本新記録を樹立。
その後、世界水泳には2011年上海世界水泳、2013年バルセロナ世界水泳、2015年カザン世界水泳と2009年から4大会連続で日本代表として世界水泳に出場。
2014年のアジア大会では4x100mフリーリレーにて銀メダルを獲得に貢献し、個人では50mバタフライで4位と自由形以外でも強さを見せた。同年のパンパシフィック選手権では4x100mフリーリレーにて銅メダルに貢献。2015年にはオーストラリアにて開催されたBHP Billiton 4ヶ国対抗戦に出場し、4x50mメドレーリレーで日本新記録を樹立。
翌年の2016年リオデジャネイロオリンピックには4x100mフリーリレー日本代表として出場し、日本新記録を樹立。
選手としての実績が豊富な山口先生は、自由形という競技について知り尽くした指導者なんです。
「自由形ベストタイム更新プログラム」には、正しい理論に加え、選手時代の経験を生かした、実践型のノウハウが詰め込まれています！
このDVDをきっかけに、大会で結果を残せる選手に成長した方も！
練習内容について気になる方は、公式ページをご覧になってみてください。
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